Kako se boste v psihoterapiji počutili?

Včasih boljše in včasih tudi slabše. V psihoterapiji ne stremimo k temu, da se nujno dobro počutite med srečanjem in po njem. Cilj je namreč, da se vaše počutje izboljšuje dolgoročno. Psihoterapija ni hitro popravilo, na katerega bi hodili enkrat tedensko in bili po tem nekaj ur dobre volje. Včasih boste slabše. Med psihoterapijo boste gotovo spoznali svoje neodkrite kvalitete in moči, nova veselja in življenjske smisle. Skupno delo je tudi izpolnjujoče in navdihujoče, ker je trdo in iskreno. Razvili boste dragocen odnos s svojim notranjim jazom. Vendar se boste pogosto tudi soočili s strahovi, sramom, krivdo, bolečino, izgubo. V psihoterapiji odpiramo prostor za tisto, kar je drugje prepovedano. Soočanje s hudimi občutki je zdravilno, tako kot je zdravilna boleča masaža in kot je koristen naporen trening. Po srečanju boste kdaj še bolj utrujeni in nerazpoloženi, kot pred njim. Napredek in razvoj sta večinoma subtilna, tako kot ob plezanju na goro. Odkrivata se tako kot dih jemajoči razgledi za ovinki in vzponi.

VSA POGOSTA VPRAŠANJA

. . .

Vsebine na spletni strani niso recenzirane in lektorirane. Hvaležna sem za opozorila na vsebinske nejasnosti in nedoslednosti, dvomljive ali zmotne trditve ter slogovne in pravopisne napake. PRIJAVITE NAPAKO.

Besedila na spletni strani so vam za uporabo na razpolago pod licenco Creative Commons: Vsebine lahko kopirate in delite ter urejate, predelujete in vključujete v lastna dela pod pogojem priznanja in navedbe avtorstva (https://mceh.si).

 

Malka Čeh